raja yoga: les yamas et niyamas reliés au chakras

les yamas sont les attitudes à l'égard du monde extérieur. les niyamas sont les attitudes envers nous même. ce cours permet de vivre les yamas et les niyamas dans votre quotiden et ceci permet d'équilibrer les chakras et permet à l'être humain d'aller au bout du processus de la découverte de soi. les yamas et niyamas dans votre quotiden deviennent les catalyseurs vous permettant de vivre d'une facon plus heureuse et plus saine. vous devez avoir 10 minutes à chaque jour à consacrer à ce cours. la tenue d'un journal personnelle, mantra et affirmation reliée a chaque chakras.

 2 semaines par chakras. donc rencontre a chaque 2 semaines.

le coût: 5 cours pour 125$

les dates: 18 septembre 2009 moolhadara chakra

           2 octobre 2009 swadhisthana chakra

        16 octobre 2009 manipura chakra

      30 octobre 2009 anahata chakra

            13 novembre 2009 vishuddhi chakra