 |
|
||
Le Centre Ganga Yoga offre des cours de hatha yoga, kundalini, viniyoga et iyengar, qui sont enseignés dans la tradition indienne.
Viniyoga ce style de yoga est tout en douceur, tout en travaillant en profondeur. Ce qui propose de faire l’union du corps et du souffle. Un yoga adapté qui nous permet de partir de là où l’on se trouve. Iyengar ce type de yoga est caractérisé par l’attention extrême du détail des asanas. Alignement parfait du corps dans la posture. Un corps fort permet que notre mental devienne fort. Kundalini ce cours provient d’un grand yogi indien sivananda et cela n’existe dans aucun livre. Ce type de yoga permet d’éveiller les chakras et d’entrer en union avec le corps et le souffle. Des pranayamas très puissants qui permettent au prana de circuler dans le corps et d’éveiller votre puissance intérieure. Cela est un grand honneur d’offrir la kundalini de sivananda. Yoga individuel cours privé qui est adapté selon les besoins de la personne ayant des attentes précises,que ce soit sur le plan physique, émotionnel, mental ou spirituel. Yoga thérapeutique à chaque mois le Centre Ganga Yoga offre une séance de yoga thérapeutique sur des thèmes différents. Méditation en groupe d’une durée d’une heure et demi. Journée de ressourcement une journée extraordinaire à la campagne avec un thème différent à chaque mois qui vous permet de vous ressourcer pour le mois. Retraite de yoga dans la nature un oasis de paix et de détente, un endroit rempli de charme dans les montagnes. Venez vous détendre avec nous et pratiquer le yoga dans la nature. Découvrez l’essence du yoga avec un thème différent à chaque retraite. Formation de 300 heures pour devenir professeur de yoga accrédité par la Fédération francophone de yoga. Cette dernière s’échelonnera sur un an et demi, à raison d’une fin de semaine par mois et de deux retraites de yoga à la campagne. |